意外怀孕后，女性会选择各种方式终止妊娠，其中流产是常见的一种。虽然是小手术，但是也会对女性的身心健康和子宫造成很大的伤害。所以一定要重视流产后的相关护理工作，以利于身体和子宫的恢复。那么杭州流产后如何护理呢?让我们来看看吧。

1.合理饮食。流产后一周内不要饮酒、喝咖啡，也不要吃刺激性食物或一些生冷食物，以防加重出血或引起腹痛。

2.注意预防感染。流产后子宫内膜壁会留下伤口，容易受到外界感染源的侵袭而导致感染。所以要注意遵医嘱服用一些预防感染的药物。

3.抗皱抗氧化。人流后要注意补充一些抗氧化的食物，这样才能更好的抵御自由基对身体和皮肤的影响。比如可以选择β-胡萝卜素、维生素E、维生素C，这是三种重要的外源性抗氧化维生素。可以多吃含有这三种营养素的食物，帮助中和体内的自由基。

4.注意小心呵护阴部。有些女性流产后可能会长期出血，此时长期使用化妆棉很容易引起阴部不适和感染。注意及时更换，也要注意穿宽松的棉质内衣。出血期间，淋浴是主要方式。PH值较弱的沐浴产品可适当用于清洗外阴，但注意不要冲洗阴道。

5.注意休息。流产后一周内尽量休息，保持充足的睡眠。流产周数多的，休息两周以上。如果必须提前工作，也要注意避免过度劳累。

6.日常生活护理:流产后两周内注意不要搬动重物，尽量减少腹部用力，避免剧烈运动。流产后注意保暖一两周，以防感冒。

杭州红房子妇产医院温馨提示：杭州流产手术后如何护理?以上是关于它的一些护理方法。做好流产后的相关护理工作，对身体和子宫的恢复至关重要。因此，建议流产后的妇女一定要注意做好相关的护理工作，以减少流产后一些并发症的发生，使身体更快恢复健康。